SKALNÍ LEZENÍ

Lezení na skalách pro začátečníky i pokročilé

Lezení vícedélek, zakládání postupového jištění, friendy, vklíněnce, dopomoc druholezci, bezpečné slaňování, trénink top-rope, záchrana z visu...


LEZENÍ pro pokročilejší - Kružberk, Helfštýn, Gabrielka

Jednodenní pokračovací výukový kurz pro mírně pokročilé lezce, které to fakt chytlo, a kteří již mají nějaké zkušenosti například z umělé stěny. Seznámíme se blíže s různorodým lezeckým vybavením, jeho používáním a technikou lezení, jistícími pomůckami a jejich používání, uzly, komunikace, partnerská kontrola... prostě vše co potřebujete pro bezpečný pohyb venku na sportovních odjištěných skalách.

Náplň kurzu: (náplň kurzu se upravuje hlavně dle vašich požadavků, možností a schopností... rozhodující slovo má však vždy instruktor!)

  • podrobnější zasvěcení do techniky lezení a jištění na skalách
  • bezpečné jištění lezce pomocí horního jištění, blokace jistítka
  • lezení v pozici "prvolezce", vedení lana, pozice lana a lezce, zapínání postupového jištění (expresek)
  • lezení v pozici "druholezce", vypínání postupového jištění
  • bezpečné slaňování s jištěním, použití "odsedky" a "prusíků"
  • práce s poloautomaty (GriGri, MegaJul, ClickUp)
  • nutné uzly (očková spojka, protisměrná osmička, rybářská spojka, prusíky, lodní uzel, poloviční lodní uzel, atd...)
  • lezení pod neustálým dohledem instruktora

Rozšíření v případě zájmu:

  • nácvik vícedélkového lezení, jistění z horního stanoviště "štandu"
  • budování "štandu", dobírání "druholezce", střídání na štandu
  • dopomoc spolulezci, záchrana z visu

To vše ve skupině max 6 osob (15 až 99 let)

Cíl kurzu: rozšíření lezeckých dovedností a znalostí, ošahání nového materiálu, nácvik záchranných technik.

Program: lezení venku je hodně individuální záležitost a vždy je přizpůsobována okamžitým situacím, náladám, obavám atd.. Prostě tak, abychom si lezení maximálně pozitivně a bezpečně užili.

Odjezd 9:00 z Ostravy, nebo sraz 10:00 v předem dohodnuté lokalitě. Seznámení, vystrojení, zahájení lezení. V následujících 6ti hodinách prolezeme s přestávkou na oběd hlavní skalní masívy, vylezeme co nám půjde, vše si vyzkoušíme a kolem 16hod kurz ukončíme.

✔️Tip: možno využít spolujízdy, na trase Ostrava - skály a zpět

Cena kurzu:

  • 1500,- Kč/osoba s vlastním vybavením (úvazek, přilba, lano, jistící pomůcky, karabiny, smyce, odsedky, atd...)
  • 1700,- Kč/osoba bez vybavení (zapůjčím vše, kromě bot!)
  • 800,- Kč/dítě (6 až 14 let) - dítě vždy s doprovodem dospělého!
  • při objednávce 3 a více osob současně, sleva 100,- Kč/dospělého

V ceně: zapůjčení komplet vybavení (varianta 1700), osobní přístup a stálý dohled lezeckého instruktora a horského průvodce po celou dobu kurzu. K dispozici NENÍ možnost zapůjčení lezeckých bot (lezeček). Závěrem pár fotek: mobilové momentky, nic extra kvalita, o to více nadšení, adrenalinu a dobrodružství :-)

Cena nezahrnuje: parkovné na Kružberku (100,- Kč/os, platí se v restauraci Velké Sedlo) ani případné občerstvení. Dále cena nezahrnuje sportovní, cestovní, úrazové, ani jakékoliv jiné pojištění. Zůstáváme však v ČR, skály jsou odjištěné a budu vás mít celou dobu pod dohledem = šance na úraz jsou minimální. Pokud o nějakém připojištění přesto uvažujete, poradím vám zde: POJIŠTĚNÍ DO HOR

Navazující kurzy:


Metodika LEZENÍ VÍCEDÉLEK - Kružberk, Helfštýn, Potštát

Nácvik vícedélkového lezení. Budování postupových štandů, metodika střídání lezců, vícedélkové slanění.

Náplň kurzu: (náplň kurzu se upravuje dle vašich požadavků, ale hlavně možností a schopností... rozhodující slovo má však vždy instruktor!)

  • bezpečné i nebezpečné techniky lezení a jištění vícedélek, výhody, rizika
  • odlišnosti materiálu vícedélkového / horského lezení, lana, půlky, dvojčata
  • budování postupových vícebodových štandů, úhly, rozložení sil
  • lezení v pozici "prvolezce", vedení lana, pozice lana a lezce, zapínání postupového jištění (expresek)
  • lezení v pozici "druholezce", vypínání postupového jištění
  • bezpečná výměna lezců na postupovém štandu v režimu střídání
  • výměna materiálu na postupovém štandu v režimu slabší lezec / silnější lezec
  • bezpečné vícedélkové slaňování s jištěním
  • souběžné slaňování, rizika, výhody
  • dopomoc spolulezci, záchrana z visu
  • lezení pod neustálým dohledem instruktora

To vše ve skupině max 4 osoby (15 až 99 let)

Cíl kurzu: rozšíření lezeckých dovedností a znalostí pro horské vícedélkové lezení "po vlastním" (friendy, vklíněnce, smyčky, skoby...), nácvik záchranných technik.

Program: lezení venku je hodně individuální záležitost a vždy je přizpůsobována okamžitým situacím, náladám, obavám atd.. Prostě tak, abychom si lezení maximálně pozitivně a bezpečně užili.

Odjezd 9:00 z Ostravy, nebo sraz 10:00 v předem dohodnuté lokalitě. Seznámení, vystrojení, zahájení lezení. V následujících 6ti hodinách probereme metodiku, vše si vyzkoušíme, procvičíme a kolem 16hod kurz ukončíme. Na tomto kurzu nám jde hlavně o zvládnutí metodiky, než o vylezení spousty cest!

✔️Tip: možno využít spolujízdy, na trase Ostrava - skály a zpět

Cena kurzu:

  • 1500,- Kč/osoba s vlastním vybavením (úvazek, přilba, lano, jistící pomůcky, karabiny, smyce, odsedky, expresky, vklíněnce, slaňovací pomůcky, atd...)
  • 1700,- Kč/osoba bez vybavení (zapůjčím vše, kromě bot!)
  • při objednávce 3 a více osob současně, sleva 100,- Kč/dospělého

V ceně: zapůjčení komplet vybavení (varianta 1700), osobní přístup a stálý dohled lezeckého instruktora a horského průvodce po celou dobu kurzu. K dispozici NENÍ možnost zapůjčení lezeckých bot (lezeček). Závěrem pár fotek: mobilové momentky, nic extra kvalita, o to více nadšení, adrenalinu a dobrodružství :-)

Cena nezahrnuje: parkovné na Kružberku (100,- Kč/os, platí se v restauraci Velké Sedlo) ani případné občerstvení. Dále cena nezahrnuje sportovní, cestovní, úrazové, ani jakékoliv jiné pojištění. Zůstáváme však v ČR, skály jsou odjištěné a budu vás mít celou dobu pod dohledem = šance na úraz jsou minimální. Pokud o nějakém připojištění přesto uvažujete, poradím vám zde: POJIŠTĚNÍ DO HOR

Termíny: v kalendáři níže  (Nevyhovují? Nevadí, napište, domluvíme se.)

Jednodení LEZENÍ pro začátečníky - Kružberk

Jste na skalách poprvé? Chcete to zkusit? Zážitkové lezení klidně pro úplné začátečníky, kteří chtějí v kostce shrnout problematiku lezení, dozvědět se podstatné, vyzkoušet něco nového... a přitom mají rádi přírodu, vzduch a sluníčko a nechtějí být zavření na umělé stěně. Vysvětlím vám techniku bezpečného lezení i jištění, navazování, nosnosti materiálu... Vyzkoušíme si lezení "toprope" na jednoduchých cestách, celou dobu vás jistím nebo hlídám já! - Vy si jen lezete.

Náplň kurzu: (náplň kurzu se upravuje hlavně dle vašich požadavků, možností a schopností... rozhodující slovo má však vždy instruktor!)

  • zasvěcení do techniky lezení a jištění
  • jištění lezce a lezení pomocí horního jištění "top-rope"
  • lezení pod neustálým dohledem instruktora

Rozšíření v případě zájmu:

  • bezpečné slaňování s jištěním, použití "odsedky" a "prusíků"
  • ukázka vícedélkového lezení, jistění z horního stanoviště "štandu"
  • jistítka a poloautomaty (kyblík, GriGri, MegaJul, ClickUp, atd)

To vše ve skupině max 6 osob (15 až 99 let), nebo rodina s dětmi (6 až 14 let), až 4 dospělí + max 4 děti.

Cíl kurzu : je jasné, že za jeden den z vás nebudou horolezci :-) Ale vyzkoušíte si lezení venku, ošaháte materiál, zjistíte co vám vyhovuje, a v případě že vás to chytne, budete vědět jaké vybavení pořídit.

Program: lezení venku je hodně individuální záležitost a vždy je přizpůsobována okamžitým situacím, náladám, obavám atd.. Prostě tak, abychom si lezení maximálně pozitivně a bezpečně užili.

Sraz 10:00 na parkovišti ve Svatoňovicích před restaurací Velké Sedlo (mapa). Přivítání, krátké seznámení s teorií a materiálem, vystrojení, zahájení lezení. V následujících 6ti hodinách prolezeme s přestávkou na oběd oba hlavní skalní masívy, vylezeme co nám půjde, vše si vyzkoušíme a kolem 16hod kurz ukončíme.

✔️Tip: možno využít spolujízdy, na trase Ostrava - Kružberk a zpět

Cena kurzu:

  • 1500,- Kč/osoba s vlastním vybavením (úvazek, přilba, lano, jistící pomůcky, karabiny, smyce, odsedky, atd...)
  • 1700,- Kč/osoba bez vybavení (zapůjčím vše, kromě bot!)
  • 800,- Kč/dítě (6 až 14 let) - dítě vždy s doprovodem dospělého!
  • při objednávce 3 a více osob současně, sleva 100,- Kč/dospělého

V ceně: zapůjčení komplet vybavení (varianta 1700), osobní přístup, jištění a stálý dohled lezeckého instruktora a horského průvodce po celou dobu kurzu. K dispozici NENÍ možnost zapůjčení lezeckých bot (lezeček) - na začátek Vám však postačí pevnější tenisky. Závěrem pár fotek z vašich lezeckých začátků: mobilové momentky, nic extra kvalita, o to více nadšení, adrenalinu a dobrodružství :-)

Cena nezahrnuje: parkovné na Kružberku (100,- Kč/os, platí se v restauraci Velké Sedlo) ani případné občerstvení. Dále cena nezahrnuje sportovní, cestovní, úrazové, ani jakékoliv jiné pojištění. Zůstáváme však v ČR, skály jsou odjištěné a budu vás mít celou dobu pod dohledem = šance na úraz jsou minimální. Pokud o nějakém připojištění přesto uvažujete, poradím vám zde: POJIŠTĚNÍ DO HOR

Termíny: v kalendáři níže  (Nevyhovují? Nevadí, napište, domluvíme se.)

Jednodení kurz SLAŇOVÁNÍ - Kružberk

Umíte to na umělé stěně a chcete ven na skály? Nebo vás samotné lezení moc nezajímá a chcete spíš občas jen tak s kamarády slaňovat? Hrajete například airsoft - slaňování z budov, nebo vedete dětský kroužek a slaňování je zajímavé zpestření vašeho letního tábora? Rozhodně se neobejdete bez umění BEZPEČNĚ slanit ze štandu dolů. Výukový kurz pro všechny, kteří si chtějí vyzkoušet různé způsoby slaňování, různé pomůcky, metody. Ale hlavně pro všechny, kteří chtějí umět slaňovat opravdu bezpečně - tzn s jištěním!

Náplň kurzu :

  • zasvěcení do principů a různých způsobů slaňování, praktický nácvik všech technik celou dobu pod dohledem instruktora
  • slaňování na jednom prameni lana, na dvou pramenech lana
  • bezpečné slaňování s jištěním, použití "odsedky" a "prusíků"
  • principy Stichtovy brzdy
  • slaňování přes osmu
  • slaňování s jistícími kyblíky
  • slaňování s poloautomaty (GriGri, MegaJul, ClickUp, atd)
  • slaňování bez jistítek, poloviční lodní uzel
  • historické slaňování, tzv. Dülferův sed

Cíl kurzu :

  • sebedůvěra při zakládání slaňovací pomůcky
  • bezchybná dovednost 100% bezpečného slaňování

To vše ve skupině max 6 osob (15 až 99 let)

Program: Sraz 10:00 na parkovišti ve Svatoňovicích před restaurací Velké Sedlo (mapa). Krátké seznámení s teorií a materiálem, vystrojení, zahájení lekce. V následujících 6ti hodinách prolezeme a proslaňujeme s přestávkou na oběd oba hlavní skalní masívy, vše si vyzkoušíme a kolem 16hod kurz ukončíme.

✔️Tip: možno využít spolujízdy, na trase Ostrava - Kružberk a zpět

Cena kurzu:

  • 1500,- Kč/osoba s vlastním vybavením (úvazek, přilba, lano, jistící pomůcky, karabiny, smyce, odsedky, atd...)
  • 1700,- Kč/osoba bez vybavení (zapůjčím vše, kromě bot!)
  • 800,- Kč/dítě (6 až 14 let) - dítě vždy s doprovodem dospělého!
  • při objednávce 3 a více osob současně, sleva 100,- Kč/dospělého

V ceně: zapůjčení komplet vybavení (varianta 1700), osobní přístup, jištění a stálý dohled lezeckého instruktora a horského průvodce po celou dobu kurzu. K dispozici NENÍ možnost zapůjčení lezeckých bot (lezeček) - na slaňování je však nepotřebujete, stačí pevnější tenisky. Závěrem pár fotek z vašich skalních zážitků: mobilové momentky, nic extra kvalita, o to více nadšení, adrenalinu a dobrodružství :-)

Cena nezahrnuje: parkovné na Kružberku (100,- Kč/os, platí se v restauraci Velké Sedlo) ani případné občerstvení. Dále cena nezahrnuje sportovní, cestovní, úrazové, ani jakékoliv jiné pojištění. Zůstáváme však v ČR, skály jsou odjištěné a budu vás mít celou dobu pod dohledem = šance na úraz jsou minimální. Pokud o nějakém připojištění přesto uvažujete, poradím vám zde: POJIŠTĚNÍ DO HOR

Termíny: v kalendáři níže  (Nevyhovují? Nevadí, napište, domluvíme se.)

REZERVUJTE si termín v kalendáři

Pro přehlednější náhled termínů si můžete filtrovat aktivitu, nebo lokalitu > např.: LEZENÍ, Kružberk.
Zvýrazněné dny jsou termíny k dispozici. Klikněte na vybraný den, pak na zelený box - číslo vpravo dole je kapacita termínu (obsazeno / celkem).